Tout le monde a le droit de vivre en bonne santé – Tome 1

Stratégies pour mieux vivre avec une maladie chronique

Préface du Dr Montain

Ce que vous allez découvrir dans ce livre:

  • Chapitre 1 : Adoptez une approche globale de santé
  • Chapitre 2 : Devenez un acteur de votre santé
  • Chapitre 3 : Prenez soin de votre esprit
  • Chapitre 4 : Prenez soin de votre corps
  • Chapitre 5 : 15 conseils pour optimiser votre santé
  • Chapitre 6 : Les 7 principes fondateurs
  • Chapitre 7 : Si vous souffrez d’une maladie chronique
  • Chapitre 8 : Si vous travaillez en entreprise
  • Chapitre 9 : Engagez-vous auprès de vous-même

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