MIEUX VIVRE AVEC UNE MALADIE PROFESSIONNELLE

Allergies, asthme, dépression, hypertension, migraines, sinusite, spasmophilie, stress …

Une maladie est dite « professionnelle » si elle est la conséquence directe de l’exposition d’un travailleur à un risque physique, chimique, biologique, ou résulte des conditions dans lesquelles il exerce son activité professionnelle.

Sur le lieu de travail, plusieurs types de douleurs peuvent apparaître : des douleurs physiques et également des douleurs d’ordre psychologique, les unes pouvant engendrer les autres et réciproquement.

Ces douleurs peuvent être d’ordre musculaire ou articulaire, allant d’une simple gêne à une incapacité importante de travail.

Les douleurs psychologiques commencent par un mal-être et peuvent aller jusqu’au suicide.

Vous trouverez dans ce livre :

  • Des techniques simples pour prendre soin de votre esprit
  • Des techniques simples pour prendre soin de votre corps
  • Des techniques simples pour gérer votre fatigue et votre douleur
  • Des techniques simples pour gérer votre organisation au travail
  • 80 thérapies pour mieux vivre, présentées par fiche
  • Des traitements pour 50 maladies professionnelles (stress, spasmophilie, hypertension, allergies…)
  • 15 conseils pour optimiser votre santé

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