180条健康生活语录
在拉丁文中，Citare是付诸行动，由静到动的意思。
您手中是一本包含180条citation（语录）的书。 我们的目标不是无休止地列举极具文学价值的语录，因为市面上已经有许多这种优秀的书籍，它们包含了成千上万的参考文献。
我们精选的语录都是那些引人深思，发人深省，使我们以负责，自由和自主的方式关注我们身心健康的语录。
我们很高兴与您分享这些出色的表达，它们是精神的宝藏，子孙后代们将在其中找到灵感的来源 …
行动还是忍受
掌控您的健康
这本书是几种方法结合的结晶：加拿大高度发展的自我健康管理法，以及其他先进的自我指导方法和优化健康的技术。
本书的的目标是帮助您以负责任、自由和独立的方式照顾您的健康，并帮助您制定长寿优质生活的策略。
怎么做？
自我管理，自我指导，因为只有您自己可以完成
“自我管理”意味有策略地去面对和减少健康问题。这样，即使遇到问题，您也可以掌控一切并拥有优质生活。
但是，有时候我们具备一切条件，却一事无成。自我指导的目的就是找到行动的动力。
因此，“自我健康指导”旨在激励您采取行动改变您的日常行为（自我管理）。为此，您需要知道您想要什么（最终目标），您在哪一步（初始状态）以及为达最终目标的下一步（计划项目）。
提高您的工作生活质量
上班族们，请为您的健康和幸福负责
对您的生活负责，就是承认并接受这一观点：您遇到的欢乐或不幸的境遇以及您眼下生活中的困苦或幸福均源自您的思想，情感，态度和情绪。
为什么要读这本书？
是时候从个人而非组织的角度来关注上班族们的健康和工作生活质量了。这种观念转变非常必要，因为目前各大公司观察到的工作对健康的后果（抑郁，过劳，自杀等）越来越令人担忧。正如最近提交给劳工部长的报告所建议的那样，我们不能满足于在全国进行关于工作压力的调查，这固然是必要的，但是却有可能使人们对社会心理风险后知后觉。我们迫切需要让上班族自己行动起来，尤其是在行之有效的健康改善方法已经被探索出来的情况下。
您将在本书中找到 …
抗氧化剂+Omega 3
科学绝配组合
抗氧化剂+Omega 3，科学绝配组合
抗氧化剂，Omega-3：这两个术语如今在我们周围无处不在，不容忽视。同主题的海量文献有时充斥着错误，虚假且未经验证的信息。您经常被建议增加抗氧化剂和Omega-3的每日摄入量，但是真的有必要吗？
人的身体是一台精密的机器。它能够处理吸收的所有物质，消除有害物质，并保留有利于身体功能运作和成长的物质。
氧化是很自然的进程，我们的身体通过产生能够中和或降低自由基活性的抗氧化剂来自然地进行氧化进程管理。…
最佳能量护理
爱因斯坦说：“一切都是能量，仅此而已。匹配您想要的现实的频率，您就只能获得该现实。没有别的可能。这不是哲学。这是物理学。”
许多人经历过充满疑虑，不适的时期，感到自己被生活所折磨，几乎到了人生旅途的一半仍旧无法掌控自己的命运。
本书总结了许多可用来构建适合您的现实的解决方案，并可使您最终过上您时常在梦中短暂享有的生活。因为只有您自己才能找到您的答案，所以我们将在本书各章节中看到如何管理，塑造和掌控您的能量，以最终构建您自己渴望的现实。
通过阅读本书每一页文字记录的故事和技巧，您将学会引导您的光芒，您的能量，您的思想，您的气或极来充分利用自己的能力取得成就。本书旨在为读者提供最适合自己的唤醒和开发自我潜能的技巧。
宇宙就是能量：它存在于所有动植物中，它是可量化的，您还将发现最强大的能源其实就在我们自己的头脑中。因为思想也是能量。科学家已经证明了这一点：它是可测量的，思想是一种能量 …
最佳健康方案
必学的自我护理知识
本书为最常见的健康障碍提供了解决方案。全科医师们超过一半的问诊案例都和压力和失眠有关。
这两种21世纪的祸害经常是造成各种并发症以及滥用精神药物和安眠药的根源。
如何成功地应对压力？
如何找回优质的睡眠？
该采用哪种生活保健方式来维护和开发您的潜在生命力？ …
最佳瘦身方案
减脂和提高体能的秘诀
您手中的这本书是一本教您通过饮食来恢复活力，控制压力，增肌减脂并提升体能的超全面指南！
无论您是专业人士还是业余爱好者，毕业于运动、健康、营养和微营养专业法国大学文凭的Bertrand Canavy都将向您阐明如何从日常饮食中获得最大益处，从而改善健康状况并提高健康水平。
其中有许多建议：在餐馆，超市，快餐店甚至您的厨房中做出正确的选择； 在运动之前和期间如何正确饮食，以及如何饮食才能恢复健康； 从有关食用保健品，提神饮料，有机食品，水分，流行饮食，碳水化合物和蛋白质的最新科学建议中受益，建议的领域还囊括训练，竞赛，减脂和增肌。
无论您是要寻找针对特定问题的答案（竞赛的准备，训练过程中精力不足，极度饥饿或食欲不振等），还是希望得到长期保持在体能巅峰状态的指导 …
最佳情绪疗法
TIPI – EFT – EMD – LSPE – SRI – TRE – 有机动感放松 – 正念 – 摆脱障碍，改善生活
如今，只用很少疗程就可以完成的情绪疗法已经问世，其真实和有效性也都得以证明。
这本书旨在探索其中最为著名的疗法：EMDR（眼动脱敏和再生），EFT（情绪自由技术），LSPE（身心情绪解放），正念…
Bertrand Canavy在诊所实践了这些疗法，它们的应用技术和适应症，以及真实的案例都将在本书中予以公开。
最佳再生疗法 – 第一卷
生命是一个循环：我们出生，使用我们所有的资源，然后死亡：这是大自然在各个层面的变化过程。组成我们的组织器官和整个身体的细胞也是如此。
但是，得益于科学创新，通过使用干细胞，频率疗法，食用保健品来再生细胞，修复某些组织，缺陷和病变在现在成为了可能…
我们忍受着现代的生活方式：这种生活方式侵害我们的细胞并加速身体的损耗和衰老。
采用非同一般的疗法。更好地生活。 得益于干细胞，寿命可以变得更长。尽管细胞疗法仍是一门年轻的学科，但科研人员们认为其未来的应用将不可限量。
本书将总结再生疗法的主要进展，并带您发现这些疗法的隐藏面，它们的秘密，它们的奥秘以及它们的治愈能力。
最佳再生疗法 – 第二卷
生命是一个循环：我们出生，使用我们所有的资源，然后死亡：这是大自然在各个层面的变化过程。组成我们的组织器官和整个身体的细胞也是如此。
但是，得益于科学创新，通过使用干细胞，频率疗法，食用保健品来再生细胞，修复某些组织，缺陷和病变在现在成为了可能…
我们忍受着现代的生活方式：这种生活方式侵害我们的细胞并加速身体的损耗和衰老。
采用非同一般的疗法。更好地生活。 得益于干细胞，寿命可以变得更长。尽管细胞疗法仍是一门年轻的学科，但科研人员们认为其未来的应用将不可限量。
本书将总结再生疗法的主要进展，并带您发现这些疗法的隐藏面，它们的秘密，它们的奥秘以及它们的治愈能力。
精选卓越疗法 – 第一卷
人类一直在探索环境以寻找最合适，最有效的治疗方法和物质。
历史上充满了有远见的天才医师，智者及科研人员，他们已经开发或重新发掘了许多具有预防和治疗作用的疗法，它们有时甚至比诞生于化工业的疗法更优秀。这些疗法有的非常古老，而有的则仅仅诞生于几年前…
本书旨在向您介绍迄今为止已为人知的功能最强大，用途最广泛的精选最佳疗法。
在本书中，我们将向您强烈推荐经我们长期使用和建议的最有效的明星疗法。
我们希望本书在不哗众取宠同时也不贬低医疗机构的情况下，能帮助您重新掌控自己的健康。
精选卓越疗法 – 第二卷
人类一直在探索环境以寻找最合适，最有效的治疗方法和物质。
历史上充满了有远见的天才医师，智者及科研人员，他们已经开发或重新发掘了许多具有预防和治疗作用的疗法，它们有时甚至比诞生于化工业的疗法更优秀。这些疗法有的非常古老，而有的则仅仅诞生于几年前…
本书旨在向您介绍迄今为止已为人知的功能最强大，用途最广泛的精选最佳疗法。
在本书中，我们将向您强烈推荐经我们长期使用和建议的最有效的明星疗法。
我们希望本书在不哗众取宠同时也不贬低医疗机构的情况下，能帮助您重新掌控自己的健康。
运动员的最佳营养和食用保健补品
定期进行体育锻炼对健康有益，我认为应该从整体着手：我们必须在所有人类治疗方法中开始重视体育锻炼，而不是仅仅看到器官功能减退。做运动是一个完全由您发动的过程，其最初的外部表现是呼吸急促，出汗，脸红…
运动时，人体会产生内啡肽并通过汗水将毒素排掉，人体会因锻炼而变得更强壮：进行运动可以帮助提高您身体的性能和机能。
我写本书的目的在于为希望把健康、愉悦和体能结合在一起的人们提供精选、详尽和清晰的建议。无论您是运动员还是只想以一种更健康均衡的方式生活，亦或是只想减肥，本书都会阐明什么才是您的身体为确保其满足您的体能需求所真正需要的。
根据您的生活方式调整饮食习惯是非常必要的，这样可以防止营养缺失和疾病； 除了针对饮食，我还在本书中添加了针对食用保健补品的建议，包括目前人们广泛讨论的藻蓝蛋白这种蓝色宝藏，和其他没那么出名的活性成分，例如药用大麻。
促进健康650问 – 第一卷
耳鸣，壮阳保健品，动脉，关节炎，关节病，疏松结缔组织炎，大脑，胆固醇，糖尿病，背部
疑问？问题？
向资深保健从业者Bertrand Canavy咨询您的健康和营养问题。
Bertrand Canavy用简单易懂的语言给出了650多个问题的答案。
在这个富含大量科学信息的矿藏中您可以找到针对常见疾病（例如过敏症）的疗法，还可以找到更严重问题的解决方案。
您还将在本书中找到许多困扰我们的小问题的答案，这些小问题每天都困扰着我们，但我们从来没敢向医生咨询。
简而言之，多亏了Bertrand Canavy的新书，您终将知道什么对您有好处，什么对您没有好处，以及为什么！…
促进健康650问 – 第二卷
疲劳，肝脏，脂肪，顺势疗法，高血压，失眠，肠，磁，减肥，性按摩，更年期，偏头痛，骨质疏松，体重，皮肤，头发
疑问？问题？
向资深保健从业者Bertrand Canavy咨询您的健康和营养问题。
Bertrand Canavy用简单易懂的语言给出了650多个问题的答案。
在这个富含大量科学信息的矿藏中您可以找到针对常见疾病（例如过敏症）的疗法，还可以找到更严重问题的解决方案。
您还将在本书中找到许多困扰我们的小问题的答案，这些小问题每天都困扰着我们，但我们从来没敢向医生咨询。
简而言之，多亏了Bertrand Canavy的新书，您终将知道什么对您有好处，什么对您没有好处，以及为什么！
促进健康650问 – 第三卷
前列腺，牛皮癣，皱纹，持久健康，欲望，性，鼻窦炎，压力，烟草，凉茶，胃痛，醋，眼睛
疑问？问题？
向资深保健从业者Bertrand Canavy咨询您的健康和营养问题。
Bertrand Canavy用简单易懂的语言给出了650多个问题的答案。
在这个富含大量科学信息的矿藏中您可以找到针对常见疾病（例如过敏症）的疗法，还可以找到更严重问题的解决方案。
您还将在本书中找到许多困扰我们的小问题的答案，这些小问题每天都困扰着我们，但我们从来没敢向医生咨询。
简而言之，多亏了Bertrand Canavy的新书，您终将知道什么对您有好处，什么对您没有好处，以及为什么！
改变策略，改善生活
炼丹术的魔力
如果一天早晨醒来，生活完全变成您想要的样子，您会感觉如何呢？
世界著名作家，好评如潮。
您是否想拥有旺盛的精力并充满快乐？ 想变得更高效？ 过更好的生活？ 想得到所有人的认可和赞赏？
本书是您成功的钥匙。遵照循序渐进和趣味盎然的计划，您将唤醒真正的自我潜力并最终超越自我。
…
诊断您合作者的工作生活质量
如何更好地协调您的职业活动和您健康财产的维护？
本书旨在结合顶尖的医学，科学和人类陪护，以提高在日常工作和生活中面临年龄增长所带来的一系列问题的人们的生活质量。
本书将对压力的强度/持久性及其对健康的影响之间的关系进行警示性的，可重复的和可交互的分析。为此，读者将能够分析引起压力的个人和职业因素，心理和生理抵抗力因素，以及压力对健康财产的消耗和抑郁症的整体影响。
为了实现这一目标，必须具备适用于所有上班族的简易调查表，使用者可以根据其得分对其承受的压力对健康身心的中期不利影响以及他的抗压能力进行科学预测。
作者严选了经过严格的科学验证，易于使用且符合分析范围要求的现有问卷。
医生，治疗后
您刚刚接受了量子治疗，但它到底是什么？
量子疗法是一种基于并综合所有量子科学的新疗法。
量子疗法中使用的能量治疗类似自然界的电磁辐射，旨在以均匀的方式影响整个人体的细胞，组织和器官的功能。
量子护理旨在通过向机体发送纠正导致病理的功能异常的信息来恢复到一种平衡状态（也即健康状态）。
人体有着自我痊愈能力：量子治疗通过驱动抵抗系统和快速增强免疫力在细胞和生物系统层面全面模拟了这种痊愈能力。
请记住“健康即是个人与自然之间的信息能量关系的和谐；这种和谐表现为有机体在生理，心理和精神层面上的稳态。”
您觉得一切可以交给医生然后您可以在疗程结束后无忧无虑地恢复正常生活了吗？并不完全如此！
无限能量
创造您应得的健康，活力和能量
我诊断过的大部分患者都问过我以下问题：
- 为什么我无缘无故感到疲倦？
- 什么力量可以改善我的生活质量？
- 什么才能促使我完成伟大成就，究竟什么才能带来快乐？
- 什么才能促使我想要早起进行身体锻炼，改善我的人际关系，增加财务收入并最终帮助我成长，从而实现自我价值？
保证行动和进步的要素是一种内在力量：声明能量 …
立刻健康
充盈存在和正念的艺术
为了保证最优效果，请经营好当下！
人类从本质上讲会自然而然地记忆过去并构想未来。
我们是否可以或者说曾经可以精准地预测下一分钟将发生的事情呢？而我们的大脑却从未停止过计划和幻想未来。
太多人从未问过自己，或者从来也不知道如何知晓自己走到了人生的哪一步，或者如何着手改变。
您是否也一样呢？您已经发现提高效率每天帮助您节省时间的秘诀了吗？
事实如下：…
世界各地祖传药物指南
“传统就是被传承下来的过去流行的习惯和风俗的重复。”这是Mbola Morel教授对传统的定义。
在我们的时代，得益于先进的科学技术，我们可以打印器官，而且每天在世界各地，外科手术医师都在“修理”病患的大脑 – 人体最复杂的一种器官。
我们的文明越来越推崇自然和绿色：许多同类疗法不再像几年前那样看起来不可靠。我们正经历着健康疗法领域的转折点，多亏了老一辈的努力，我们可以区分什么对人类有毒，什么对人类有益。
古代文明中的传统治疗师，他们依靠一种整体性的疗法去进行治疗和护理。
虽然我们没有这些治疗案例在实验室的临床数据，几千年来不断重复的治疗结果确实不容置疑的。例如，传统用于治疗疟疾的蒿属植物，目前也是一些药物实验室出资赞助的研究课题。
人是复杂的机体，整体性疗法在平衡人及其宇宙上非常必要。 …
量子疗法指南
未来医学
您知道量子疗法吗？那是一种彻底改变我们对世界，对疾病，对医学的视角的变革。
作为新世界的医学，量子疗法是几种纯粹生物和生态能量因素的综合：磁场，红外线，激光，类生物学低电压脉冲等被用来恢复病理破坏的电磁场。
科学研究证明量子疗法可以治愈细胞膜病变并恢复细胞间，器官间甚至各系统之间破损的信息。
这个革命性的疗法于上个世纪末在俄罗斯被航空航天科学家和医学专家开发出来，起初是为了治愈长期在空间站作业的宇航员们的生理反常。
本书会介绍大量医疗设备，包括生物共振设备，主要是俄罗斯生产的。这些设备非常高级，用它们可以进行非常精确的诊断并帮助治愈大部分疾病。
为什么要使用量子疗法呢？
永远快乐
如何停止竞争并真正开始生活？
如果说我们都有一个共同的目标的话，那一定就是寻找幸福…
在我们的所有选择背后，在我们的所有行为背后，都隐藏着对更多快乐的愿望，但是怎样才能得到人们如此渴望的幸福快乐？
您将在本书中找到很多实用的建议，这些建议可以帮助您在日常生活中打开通向大量快乐的大门…
建议的内容很容易实施，每一个要点都是用简单通俗的语言阐述的。从此从糟蹋您日常幸福的所有繁琐中解脱，打造激动人心的阳光生活。现在就尽情行动起来吧！
本书将着重教会您 …
排毒美容方案
品味生命。增强您所需的身体和精力。
您梦想着面色红润，发色光泽，睡眠高质量，以及顶级健康吗？
为了日常美丽！
作者为您准备了非常实用的建议，几乎魔法般的配方，和非化学秘诀！
本书内容包含：
- 饮食均衡
- 营养过剩和营养缺乏
螺旋藻，经科学证明的惊人功效
螺旋藻无疑是自古以来最著名的蓝细菌。它所含有的令人惊奇的微生物使得它成为了大自然给人类的无上馈赠。
富含蛋白质，矿物质，维生素，微量元素和抗氧化剂，螺旋藻成为了最受大众欢迎的产品。我们给它贴上了各种力量的标签。虽然其中有些是异想天开的，但是根据科学研究，我们可以理性地说，螺旋藻：
- 可以补充营养
- 有助于增强免疫系统
- 具有抗炎症活性
- 有助于调节血糖和胆固醇水平 …
治疗性大麻（CBD和THC）及其多种药用价值
自古以来就被发现并禁用的大麻，重新站上了医学界的舞台。
大麻主要通过两种分子被重新研究：THC和CBD
大麻的这两种组成部分因为有着以下属性被单独或者混合使用：
- 止痛
- 抗炎
- 抗惊厥
- 抗肿瘤 …
患者第一，疾病其次
可持续保健从业者的处境和工具
每个人都能通过自己的行为对健康产生决定性影响，并且自己才最了解自己的需求和情况。但是，对促进健康行为效果的期望与现实效果之间常常存在巨大的差距。- 在这种情况下，保健从业人员就得发挥重要作用，要表现出他们值得信赖，服务可靠的社会定位。- 指导是一个旨在建立促进人的成长和潜力发展的环境的过程。 它很自然地被引入了健康领域。- 既不是疾病管理也不是治疗教育，健康指导的特征在于健康指导员和被指导者之间的关系。它的有效性取决于保健指导员的专业技能，也取决于其人际组织能力。…
干细胞的力量
可持续保健从业者的处境和工具
干细胞，一种全新的治愈方式
从出生到死亡，我们的身体每时每刻都在新陈代谢。它某种意义上一直在更新。我们几乎所有的器官，所有组织，所有细胞都会被彻底更新换代很多次，更新的频率因细胞种类而异。
我们的生命由此取决于这种以干细胞作为基础的新陈代谢。
必须要理解的是，干细胞具有自我复制的能力（自动代谢）而且可以依据机体需要及其生长环境发展为许多不同组织（神经，造血，肌肉，肝，骨，软骨等）。
干细胞被人们给予了厚望，人们希望通过运用它去修复任意人体组织或者细胞，去实现现有疗法无法完成的治疗，干细胞无疑是人类未来的医学。…
潜意识的力量
催眠状态下的大脑
潜意识的力量
我们怪社会，怪年龄，怪运气不好。我们把自己的失败归咎于别人，而我们自己才是不幸或者幸福的缔造者。
对于神经学科学家而言，扎根于我们潜意识中的消极想法有时是不必要的痛苦和灾难的根源。
本书将揭示从上述局限信仰中解放自我的方法，以及向我们解释如何按自己的意愿引导我们的潜意识。
通过运用强大的精神法则，您将可以从根本上改善生活，并轻松引来繁荣，健康和成功。
藻蓝蛋白不容置疑的力量
健康的新蓝色金子，预防或治疗
藻蓝蛋白：比螺旋藻活性高7000倍，比维生素C强20倍
藻蓝蛋白是螺旋藻的重要色素，它具有令人难以置信的潜力和卓越的健康益处。它是真正的治疗珍宝，可以增强我们的自然抵抗力，帮助我们抵抗氧化性压力和延缓衰老。
就像螺旋藻含有的叶绿素等所有其他色素一样，藻蓝蛋白具有公认的被反复证明的治疗特性：
- 抗炎症，
- 抗氧化，
- 抗肿瘤，…
告别危害生活的负面情绪
LSPE疗法（身心情绪解放）
您接下来将了解到的LSPE疗法（身心情绪解放法）是15年工作和实践的果实。
使用这种技术，我们只需要一到三个疗程，就可以从以下这些消极情绪中解脱出来：比如焦虑，恐慌，憎恶，恐惧，狂怒，仇恨，愤怒，紧张，烦恼，被背叛感，被拒绝感，被遗弃感，屈辱，不公，厌恶，缺存在感，深度悲伤，深度绝望，抑郁，丧失欲望，灰心等等。
如果您正在接受帮助，您就会认识到这一工具方法由多么珍贵和有效。
Bertrand Canavy是一名自然疗法医师，法语网络排名第一的知名健康导师，各大保健类书籍的主编和主题演说者，如果您要找寻能够通过聆听您的经历帮助您优化健康和生活的医师，谁能比他更具有这种资格和权威呢？ …
自我健康管理白皮书
前言Deborah Radcliffe-Branch，PHD
- 綜合性
- 什麼是自我管理？
- 什麼是自我管理支持？
- 為什麼對自我管理的支持很重要？
- 一個好的自我管理者有什麼特點？
- 對患者有哪些障礙？
无限精神
挖掘心灵的无限资源
这本书适用于所有缺乏动力，在工作中时常感到身心俱疲灰心气馁的人。
压力，过度情感投资，愤怒，烦恼，焦虑，这些都会消耗精力，进而降低幸福感和身体机能，导致慢性病中的职业倦怠症。
幸运的是，还有救。Bertrand Canavy将凭借其对大脑机能的深刻理解，帮助您通过重新规划日常活动来重建能量供给，增多快乐来源，限制精神能源的流失。…
更好地面对职业病
过敏，哮喘，抑郁症，高血压，偏头痛，鼻窦炎，痉挛，压力
如果一个疾病是工作者在工作中遭受的物理，化学，生物风险的直接结果，或者是由其从事职业活动所间接导致的，则该疾病被称为“职业病”。
在工作场所中，多种疼痛都可能出现：物理上的疼痛，还有精神上的疼痛，它们互为因果，反之亦然。
这些疼痛可能是肌肉层面的，也可能是关节方面的，小到轻微的不适，大到无法工作，都有可能。
心理疼痛从一个小小的不适开始，最终甚至可以发展到自杀。
您将在本书中找到：
- 精神护理的简便技巧 …
勇于健康
协调头部，身体和心理的30天特训
停止体重和精力的来回折腾吧：每个人情况不同，这里有一项健康训导计划，旨在帮助您长久健康并更好地生活。
您是否曾梦想过拥有旺盛精力？明确您生命的目标？让自己摆脱负面情绪？对自己有信心？
本训导计划将帮您协调头脑和身体以及取得整体平衡。
这项以行动和愉悦为中心的具有革命意义的30天训导计划，将教您如何从非健康状态转变为健康状态。
倍受赞誉的Bertrand CANAVY将为您提供一项已经为其患者的健康做出了大量贡献的训导计划。
您也可以永远摆脱以下方面的问题：
非洲自然疗法小指南
自古以来，人类一直在大自然中寻找治病疗伤的东西（植物，动物，石头，烈酒，神明）。
现代西方医学摒弃了大多数这些传统疗法并开发出了化学药物和复杂的医术。但是，现代医学有时也不得不继续使用某些草药。人们最近甚至趋向于在植物中寻找新的治疗某些疾病的替代药物：比如癌症，疟疾等…
今天，我们星球上的总计30多万种植物中，有超过20万种生长在非洲和其他地方的热带国家。医学历史记载，这些植物有非常重要的医疗价值，所有传统社会都从这丰富的植物药典中挖掘出了医疗保健的宝藏。作者Bertrand Canavy将着重分析这种传统医学的优缺点：例如，医疗技术的使用，医学标准和用药剂量等问题。
永葆青春，永远健康
快乐百岁老人的返老还童疗法
在过去的50年中，生活条件的改善和医疗水平的显着提高使目前人类的预期寿命达到了80岁左右，而新生代则很可能超过90或100岁。
随着人类寿命的延长，人们对长寿的渴望也增加了。伴随着与身体机能和外貌有关的社会高压，人们几乎让衰老成了无能和暮气的代名词。
本书的作者将为您揭开返老还童项目的面纱，他们致力于让人们长久地年轻下去。
善待自己！解放情绪
一切都始于爱，爱是创造我们存在的第一情感。
自从诞生之日起，我们就深受情感的影响。
孕育本身所包含的第一个情感，无论从哪种角度讲，都是“爱”。
如果受精不是源于爱的行为，那将被认为是源于以下几种可能：
- 非自愿行为（强奸，强迫结合等），
- 辅助受精（体外受精，医学辅助繁殖等）
- 人工授精 …
人人有权健康生活 – 第一卷
慢性病下的生活改善策略
慢性疾病患者每天都面临挑战。他们必须管理好自己的健康，还必须维持对大部分人都看似简单的完成日常生活任务的能力。同时，他们不得不经常面对长期慢性病问题带来的挫折，愤怒和沮丧。
面对慢性病，最重要的是通过成长为良好的自我管理者，不断更好地了解应对您的健康状况。
本书针对如何应对慢性病，如何管理情绪，及如何高效生活，收纳了上百条有效建议和策略。
在这里，我们就如何设定目标，决策及寻找资源和支持提出了自己的建议。所论述的主题涵盖运动，健康饮食，亲密关系和性行为以及与朋友，家人和护理人员的沟通。
本书可以帮助成千上万的慢性病患者发挥其最大潜能并享受生活。…
人人有权健康生活 – 第二卷
我的慢性病有哪些自然疗法？
常规对抗疗法医学专家趋向于把患者看做“肝”，“肠”或者其他“内脏”，而整体健康疗法则把人体作为整体研究对象。
整体疗法的基本原理在于根据人的心理，情感，能量，物理和生化等因素了解其健康状况，从而帮助人体维持平衡并激发能力，并使用自然手段促使身体自愈。
这种疗法更重视个体感受的优化，因为它通过私人定制的特别治疗把所有个体差异因素纳入考量范畴。
人人有权健康生活 第三卷
我的训练计划
停止体重和精力的来回折腾吧：每个人情况不同，这里有一项健康训导计划，旨在帮助您长久健康并更好地生活。
您是否曾梦想过拥有旺盛精力？明确您生命的目标？让自己摆脱负面情绪？对自己有信心？
本训导计划将帮您协调头脑和身体以及取得整体平衡。
这项以行动和愉悦为中心的具有革命意义的30天训导计划，将教您如何从非健康状态转变为健康状态。
30天决定性训导的指南：
训导计划的基础
三段计划 …
50种慢性病疗法大全
过敏，关节炎，哮喘，抑郁症，纤维肌痛，高血压，偏头痛，鼻窦炎，痉挛，压力
常规对抗疗法医学专家趋向于把患者看做“肝”，“肠”或者其他“内脏”，而整体健康疗法则把人体作为整体研究对象。
整体疗法的基本原理在于根据人的心理，情感，能量，物理和生化等因素了解其健康状况，从而帮助人体维持平衡并激发能力，并使用自然手段促使身体自愈。
这种疗法更重视个体感受的优化，因为它通过私人定制的特别治疗把所有个体差异因素纳入考量范畴。
本书内容包括：
- 整体健康疗法
- 80种疗法的档案介绍 …
再生医学带来的健康优化
细胞再生，基因疗法，生物组织工程和其他技术
现在我们知道：人体是能够完美自我协调和管理的机器。生病时，身体已有自愈的准备。有的身体故障或机体功能失调医学无法治愈：例如许多衰退性疾病，某些癌症或者遗传性疾病。
人不是唯一一个在机体运作上展现智能的生物。也有很多种动物具有自我痊愈的能力，甚至有些动物的能力是人类所梦想拥有的。蜥蜴被切断的尾巴可以重新长出来，这种再生能力怎叫人不羡慕呢？
假设真的有人能做到，那人类截去的肢体岂不是可以重新生长，人类的器官岂不是可以重生？… 异想天开吗？并不完全是。来自世界各地的科学家正在研究未来的医学：基因疗法，组织再生，细胞再生，干细胞等等… 研究种类繁多，而研究结果也非常振奋人心并时常被给予厚望。说不定真的有一天，今日的乌托邦会成为明日的现实呢？
在本书中，我诚邀您共睹未来的医学技术和研究，以及它们为何可以或者有可能帮助治疗某些疾病。我还将向您传授一些自然疗法的保健技巧，这些技巧人人受用。…
和慢性病健康共处
过敏，哮喘，抑郁，高血压，偏头痛，鼻窦炎，痉挛症，压力
糖尿病，哮喘，纤维肌痛… 长期被慢性病纠缠的日常生活绝非易事。
根据世界卫生组织（WHO）的说法，病情持续时间长，并会随时间演变的疾病被称为“慢性病”。
确诊一例慢性病患者并没有那么容易。
而这类疾病每年都会在全世界夺去1700万人的生命。在法国，估计有1500万人（约占总人口的20%）患有慢性病，而加拿大的慢性病患者则占总人口数的30%
慢性病可大可小，危害因情况而异，它可能是糖尿病，心脏病，癌症，中风，高血压，多关节炎，多发性硬化症，克罗恩病，阿尔茨海默氏病或帕金森氏症等等…
本书内容包括：…
健康养生
社交网络排名第一的保健教练的建议
停止体重和精力的来回折腾吧：每个人情况不同，这里有一项健康训导计划，旨在帮助您长久健康并更好地生活。
您是否曾梦想过拥有旺盛精力？明确您生命的目标？让自己摆脱负面情绪？对自己有信心？
本训导计划将帮您协调头脑和身体以及取得整体平衡。
这项以行动和愉悦为中心的具有革命意义的30天训导计划，将教您如何从非健康状态转变为健康状态。
倍受赞誉的Bertrand CANAVY将为您提供一项已经为其患者的健康做出了大量贡献的训导计划。
您也可以永远摆脱以下方面的问题：…
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