Articles

LES 7 PRINCIPES FONDATEURS DE LA SANTÉ DURABLE – 2

PRINCIPE 2 :

Le Bien Etre dépend de l’équilibre des 5 piliers fondamentaux
(Mental, Emotionnel, énergétique, Physique, Chimique).

Au nombre de 5, les piliers fondamentaux sont le Mental, l’Emotionnel, l’Energétique, le Physique, et le Chimique.

Ils sont des représentations de la matière indispensables à la vie de l’humain et répondent aux lois qui régissent le monde.

Tous les éléments sont solidaires et une bonne synchronisation entre eux est nécessaire au bon équilibre de la personnalité humaine.

La vie de l’être humain, de sa naissance à sa mort est soumise au cycle des 5 piliers fondamentaux.

Les 5 piliers fondamentaux s’animent et deviennent mouvement. En Coaching de Bien Etre Holistique, la règle consiste à équilibrer ces piliers en fonction de la personnalité humaine. Il faudra chasser le trop plein où il y a un excès pour tonifier un pilier en faiblesse.

Ainsi l’équilibre entre les forces qui animent l’être humain sera-t-il respecté.

Vous le verrez dans le 3ème principe, chaque pilier est engendré par un autre pilier et en génère un nouveau.

La théorie de l’équilibre des 5 piliers fondamentaux constitue, avec le cycle de changements exposé dans le 5ème principe, la base même du programme de coaching .

« L’homme doit harmoniser l’esprit et le corps »
Hippocrate

Pour gérer son équilibre de santé, il convient de considérer en permanence les cinq composantes ci-dessus.

Elles sont les piliers sur lesquels repose l’édifice du Bien Etre.

IMG003

Chacun peut prendre conscience de sa responsabilité dans la gestion de sa santé et de ses maladies chroniques.

  1. Le plan Mental : la pensée
  2. Le plan Emotionnel : désir, peur, joie, colère,…
  3. Le plan Energétique : l’essence de la Vie
  4. Le plan Physique : l’activité, l’alimentation, la respiration, la reproduction,…
  5. Le plan Chimique : les hormones, les toxines, les colles, les déchets, les cristaux,…

INTERACTION DES 5 ETATS ENTRE EUX

Les 5 piliers fondamentaux du schéma sont tous indispensables à l’équilibre de l’ensemble.

Si chacun ne peut soutenir l’édifice à lui seul, il demeure néanmoins essentiel.

Lorsque l’une des fonctions n’est pas remplie, les symptômes engendrés par ce déséquilibre peuvent apparaître n’importe où dans le système.

sante_50_Holistiques_l