BAINS DE BOUCHE A L’HUILE

Le complément des lavements au café:

C’est l’extrémité du système digestif qui est utilisé pour le lavement au café,

C’est le début du système digestif que nous utilisons pour le rinçage de bouche.

Mettre dans la bouche 1 cuillère à soupe, ou au minimum 1 cuillère à thé d’huile végétale biologique et pressée à froid. La plus adaptée des huiles étant l’huile biologique de carthame ou de tournesol bio (d’autres huiles végétales sont également valables).

Mélanger l’huile avec la salive dans la bouche fermée, pendant environs 15 à 20 min.

Bien la faire passer entre les dents et dans toute la bouche.

Attention: en cas de problèmes de santé graves et chroniques, commencer par une durée de 5 à 7 minutes pour l’augmenter progressivement à 15 à 20 minutes en fonction des réactions. ¨ Rejeter l’huile et tout cracher dans la cuvette –

IMPORTANT:

Se rincer la bouche 3 fois

Ne pas avaler d’huile et de salive.

Il est recommandé de nettoyer la cuvette après avoir rejeté le liquide.

Dans la composition du liquide recraché se trouvent de grandes quantités de bactéries, des agents pathogènes divers et des substances nuisibles.

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