健康生活的180条名言
Citare，在拉丁语中，是启动，从静止到行动。
你手里拿着一本书，里面有 180 条语录。我们的目标不是无休止地列出其文学价值的引文；为此存在优秀的书籍，包括数以万计的参考资料。
我们选择的引语是那些亲自引导我们以负责任、自由和自主的方式进行深入反思、意识觉醒或冥想以考虑我们的健康的引言。
我们很高兴与您分享这些构成精神宝藏的发光配方，后代将在其中找到灵感来源 …
行动或投降
掌握您的健康本书是多种方法相结合的成果；健康的自我管理，在加拿大高度发展，先进的自我训练方法和技术来优化您的健康。
它旨在帮助您以负责任、自由和自主的方式照顾您的健康，并制定更好的可持续生活策略。
怎么做 ？
通过自我管理，通过自我指导，因为你是唯一能做到的人
“自我管理”是指使用策略来应对和减少健康问题。尽管有问题，它可以帮助您控制并拥有良好的生活质量。
然而，有时我们手头有一切，但我们什么也不做；自我指导的目标是找到采取行动的动力。
找到记忆，阿尔茨海默病迈向新希望，科学展示的一些途径
阿尔茨海默病是复杂的、令人困惑的、不可预测的，在我们发达国家，我们不知道如何治愈它：它让每个人都感到害怕。对病人和他周围的人来说，很难忍受。
如果阿尔茨海默氏症不再是致命的怎么办？如果我们能预防和扭转认知衰退呢？近年来，医学研究表明，退化过程可以减缓，在某些情况下甚至可以逆转。
积雪草、Carpolobia Lutea、辣木、喜来芝、NADH、藻蓝蛋白、CBD、姜黄素……这些我们大多数人几乎不知道的天然溶液，然而传统上用于各种非洲、亚洲、印度文化……治疗、治愈和预防疾病“老人失去理智”的地方。
它们对阿尔茨海默病有效的证据现在已被世界各地的众多医学研究所认可。 …
提高您的工作生活质量
员工，为您的健康和幸福负责
为你的生活承担责任就是承认并接受你的想法、你的感受、你的态度、你的情绪会导致你遇到的快乐和不快乐的情况，以及你目前正在经历的困难或快乐。
为什么是这本书？
是时候从个人而非组织的角度关注工作中的生活质量和员工的健康了。由于目前在公司中观察到的工作对健康的影响（抑郁、倦怠、自杀等）越来越令人担忧，因此这种发展变得更加必要。正如最近提交给劳工部长的报告所建议的那样，我们不能满足于建立全国压力调查，这当然是必要的，但可能会延迟对心理社会风险的有效考虑。 …
抗氧化剂 + 欧米茄 3科学证明了一种特殊的关联
抗氧化剂，Omega-3：今天不可能忽视的两个术语，因为它们无处不在。关于这个主题的大量文献充满了有时是错误的、经常是幻想的和未经证实的信息。通常建议您增加每日抗氧化剂和 omega-3 的摄入量；但真的有必要吗？
人体是一台强大的机器。它能够处理它吸收的一切，以消除有害的东西并保留好的东西，使我们的身体工作和进化。氧化过程是一个自然过程，我们的身体通过自身产生抗氧化剂来自然管理。能够中和或降低自由基的活性。以同样的方式，我们的身体通常能够管理其正常运作所必需和必不可少的脂质和脂肪酸的水平……
最佳能量护理
爱因斯坦说：“一切都是能量，句号。匹配你想要的现实的频率，你只能得到那个现实。否则不能。这不是哲学。是物理学。 »
我们中的许多人都经历过这些怀疑和不适的时期，这些时期我们感觉好像被生活折腾了，几乎是在半衰期，对我们的命运没有任何控制。
这本书是您可以使用的许多解决方案的概要，以创造适合您的现实，这将使您最终过上这种您经常只允许自己做短暂梦想的生活。因为我们会在你身上找到这些答案，所以我们将在章节中看到如何引导、塑造和控制你的能量，以便你创造你渴望的这个现实。 …
最佳健康解决方案
照顾好自己需要知道的事
这本书为最常见的疾病提供了健康解决方案。超过一半的全科医生咨询涉及压力和失眠问题。
21 世纪的这两个祸害往往是并发症和滥用精神药物和安眠药的根源。
如何成功管理压力？如何获得优质睡眠？
应用什么样的生活方式来保护和发展其重要潜力？ …
变瘦的最佳解决方案
减脂和提高表现的秘诀
您手中有一本超完整的指南，可以通过饮食来恢复音调、控制压力、增加肌肉、燃烧脂肪并提高表现！
Bertrand Canavy 毕业于运动、健康、营养和微量营养学 DU，向您解释，无论您是专业人士还是业余爱好者，如何充分利用您每天食用的食物和菜肴改善您的健康和结果。
特别是，您会发现许多提示： 在餐厅、超市、快餐店，甚至在您的厨房中做出正确的选择；了解如何在运动前和运动期间正确饮食，以及如何吃才能更好地恢复…
最好的情绪疗法TIPI – EFT – EMD – LSPE – SRI – TRE – 生物动态放松 – 正念
我们现在有几个疗程的情绪疗法，具有真实和证明的有效性。本书选择探索最著名的：EMDR（眼球运动脱敏和再处理）、EFT（情绪释放技术）、LSPE（躯体-心理-情绪解放）、MindFullNess……。
在实践中实践这些方法，Bertrand Canavy 解释了它们的应用技术和适应症，同时使用了现实生活中的例子。 …
最佳再生疗法 – 第 1 卷
生命是一个循环：我们出生，我们使用我们所有的资源，然后我们死去：这是一个过程
自然在各个层面都在衰退。构成我们的组织、器官和整个身体的细胞也是如此。然而，由于科学创新，我们现在可以再生我们的细胞，修复某些组织、缺陷和病变，这要归功于干细胞、频繁的治疗、食品补充剂……
我们受到当前生活方式的影响：它攻击我们的细胞并加速身体的磨损和老化。否则处理。活得更好。由于干细胞，现在可以实现更长的时间。 …
最佳再生疗法 – 第 2 卷
生命是一个循环：我们出生，我们使用我们所有的资源，然后我们死去：这是一个过程
自然在各个层面都在衰退。构成我们的组织、器官和整个身体的细胞也是如此。然而，由于科学创新，我们现在可以再生我们的细胞，修复某些组织、缺陷和病变，这要归功于干细胞、频繁的治疗、食品补充剂……
我们受到当前生活方式的影响：它攻击我们的细胞并加速身体的磨损和老化。否则处理。活得更好。由于干细胞，现在可以实现更长的时间。 …
卓越疗法中的佼佼者——第 1 卷
卓疗法中的佼佼者——第 2 卷
最佳运动营养和食品补充剂定期进行体育锻炼有益于健康，为此我捍卫整体方法：我们必须在我们的治疗方法中从整体上恢复人类，而不是将其视为一个有缺陷的器官。
运动是一个从你开始的整个过程，最开始的外在表现就是呼吸急促、出汗、脸红……
当您进行运动时，身体会产生内啡肽并通过汗液排出毒素，他进行训练以产生更多的努力：运动的练习可以提高您的车辆的性能和机械性能。
我写这本书是为了陪伴那些希望将健康、快乐和身体表现与精选建议结合起来的人，这些建议以清晰而详细的方式提供。 …
在 650 个问题和答案中促进您的健康 – 第 1 卷
耳鸣、壮阳食品、动脉、关节炎、骨关节炎、蜂窝组织炎、脑、胆固醇、糖尿病、背部 …
一个疑问 ？一个问题 ？向有执照的保健医生询问您的健康和营养问题：Bertrand Canavy。 Bertrand Canavy 以简单易懂的语言回答了 650 多个问题。
丰富的科学信息可以找到过敏等常见疾病的答案，也可以解决更严重的问题。
您还将在本书中找到许多日常困扰我们的小而更私密的问题的答案，但我们从未敢与我们的医生谈论这些问题。 …
在 650 个问题和答案中促进您的健康 – 第 2 卷
疲劳、肝脏、脂肪、顺势疗法、高血压、失眠、肠道、磁力、减肥、可爱的按摩、更年期、偏头痛、骨质疏松症、体重、皮肤、头发…
在 650 个问题和答案中促进您的健康 – 第 3 卷
前列腺、牛皮癣、皱纹、持久健康、性感、性欲、鼻窦炎、压力、烟草、花草茶、平坦的小腹、醋、眼睛…
一个疑问 ？一个问题 ？向有执照的保健医生询问您的健康和营养问题：Bertrand Canavy。 Bertrand Canavy 以简单易懂的语言回答了 650 多个问题。
丰富的科学信息可以找到过敏等常见疾病的答案，也可以解决更严重的问题。
您还将在本书中找到许多日常困扰我们的小而更私密的问题的答案，但我们从未敢与我们的医生谈论这些问题。 …
改变你的策略，改变你的生活
如何优化你的免疫力？诊断员工的工作生活质量
您如何才能更好地协调您的专业活动与保护您的健康资本？
本书基于将医学、科学和人类支持的最佳结合在一起的愿望，以提高人们在日常生活和专业环境中面临老龄化影响的生活质量。 .
其目的是允许在压力的强度/持久性水平和健康影响之间进行前哨的、可重复的和交互式的分析。为此，读者将能够分析个人和职业压力因素、心理和生理阻力因素以及磨损对健康资本和抑郁症的总体影响。 …
医生，会议结束后会发生什么？
无限能量
在这里和现在感觉很好
利用现在的时刻获得最大的结果！
从本质上讲，人类在记忆过去和设计未来时感到舒适和不受挑战。
我们是否曾经或者我们能够准确地预测下一分钟会发生什么？然而，我们的大脑永远不会停止猜测和计划未来的幻想。
许多人从来没有问过这个问题，也不知道如何去尝试找出他们在哪里，或者如何做出改变。 …
表皮生长因子和皮肤护理
生长因子是在许多生物体中发现的蛋白质，如植物、昆虫和动物，包括人类。它们形成调节细胞生长、增殖和分化的枢纽。
生长因子于 1950 年代首次被发现，科学家获得了 1986 年的诺贝尔奖。生长因子在护肤品中的应用及其药物和皮肤病学研究稳步增长。
生长因子包括许多亚家族，包括表皮生长因子 (EGF)、成纤维细胞生长因子 (FGF)、胰岛素样生长因子 (IGF)、促红细胞生成素、造血因子等。
作为在人体皮肤细胞中发现的一种天然物质，这组蛋白质可以修复受损细胞，当存在于皮肤中时，会刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生，从而保持健康和健康的皮肤。年轻的。 …
谷胱甘肽和镁
必需的抗氧化剂
当我们的身体受到攻击时，当我们变老时，当我们的生活方式不平衡时，当我们经历压力或疲劳时，我们的身体就会变得虚弱：我们的细胞死亡，我们生病，癌症在我们的器官中形成……
幸运的是，大自然做得很好：我们的细胞也会再生。抗氧化剂促进细胞再生，帮助我们的免疫系统对抗病毒，减缓和防止细胞老化，一般来说，优化我们有机体的功能。
谷胱甘肽是一种天然蛋白质，可以保护细胞、组织和器官免受疾病、衰老和癌症的侵害。它由三种氨基酸组成：甘氨酸、谷氨酸和半胱氨酸。 …
治疗性大麻（CBD 和 THC）及其多种药用价值
自古以来就为人所知并且长期被禁止的大麻又回到了医疗领域。
大麻再次主要通过两种分子进行研究：THC 和 CBD。大麻植物具有多种特性：
– 止痛药
– 消炎（药
– 抗惊厥作用
– 抗肿瘤
相关疾病的清单很长：退行性疾病，如帕金森氏症或多发性硬化症、癌症、厌食症、癫痫、糖尿病和肥胖症、抗恶心、心血管疾病…
量子疗法指南
明日之药
你知道量子疗法吗？我们对世界、疾病和医学的看法发生了革命。
新世界的医学，量子疗法是几种生物和生态纯能量因素的组合：磁场、红外线、激光和类似于生物的低压电脉冲，其作用旨在恢复该场。病理改变的电磁波。
科学研究证明，量子疗法可以修复细胞膜疾病，从而恢复细胞、器官和系统之间受损的信息。 …
永远快乐
你如何停止挣扎并开始真正的生活？
如果有一件事能将我们所有人团结在一起，那就是我们对幸福的追求……
我们所做的每一个选择，我们采取的每一个行动背后，都隐藏着对更幸福的渴望，但我们如何才能获得这种令人垂涎的幸福呢？
您将在本书中找到许多实用技巧，这些技巧很可能让您打开通往日常生活中意想不到的快乐之门 …
奈杰拉
来自东方的灵丹妙药
几个世纪以来，黑种草种子一直被用作烹饪香料以及治疗世界各地不同文明的各种动物和人类疾病。
其种子的丰富化学成分、固定油和具有主要活性成分百里香醌的精油的存在，赋予了它两千多年来声称的众多药理特性。
科学界对这种植物的作用和特性越来越感兴趣。通过阅读这部作品，您会发现东方灵丹妙药开辟了新的治疗可能性。 …
先有病人，后有病
可持续健康从业者教练的姿势和工具
Jean-Claude Magny 博士的序言
通过他们的行为，每个人都能够对他们的健康产生决定性的影响，每个人都最了解他们的需求和可能性。但健康促进行为的愿望与现实之间往往存在巨大差距。
在这种情况下，基于对他们的信任、他们服务的可靠性和他们在社会中的地位，健康从业者被要求发挥重要作用。
教练是一个旨在培养一个人的潜力成长和优化环境的过程。
他进入健康领域是很自然的……
抗应激植物植物具有抗压、镇静和舒缓作用，可以很好地对抗焦虑和睡眠障碍，并可替代镇静剂和安眠药。
被称为“适应原”的植物具有支持身体以帮助其适应各种压力情况的能力。换句话说，它们可以在早上提供能量，在晚上帮助休息。它们与我们的身体协调工作，帮助神经系统自我调节。
借助本实用指南，您可以通过基于药用植物的简单疗法：煎剂、输液、染料、沐浴…
干细胞的力量我们的身体从出生到死亡都处于一种永久更新的状态。它在不断地翻新。几乎我们所有的器官、我们的所有组织、我们所有的细胞都将完全更新几次，取决于细胞的频率更高或更低。
所以我们的生命依赖于这个更新过程，而干细胞是其中的基础。
应该理解，干细胞是保留了复制与自身相同的细胞（自我更新）的能力但也可以分化成一种或多种组织（神经、造血、肌肉、肝、骨、软骨等）的细胞。取决于生长因子和培养它们的培养基。 …
藻蓝蛋白的意想不到的力量
健康的新蓝金
预防或治疗
藻蓝蛋白：比螺旋藻活性高 7000 倍，比维生素 C 强 20 倍
螺旋藻的必需色素藻蓝蛋白具有令人难以置信的潜力和非凡的健康益处。
一颗真正的治疗珍珠，它可以增强我们的自然防御能力，对抗氧化应激和衰老的影响。
像所有色素一样，包括螺旋藻也含有的叶绿素，藻蓝蛋白具有公认的治疗特性，这些特性已在体内和体外得到证实……
潜意识的力量
世界百岁老人的秘密
法国的女性预期寿命为 85.4 岁，男性为 79.5 岁，在过去 200 年中翻了一番多。
幸运或不幸，这种长寿主要归功于药物，但是今天没有医疗帮助的人还能活很长时间吗？
在本书中，您将看到除了遗传因素之外，压力、工业化饮食和社会互动等几个因素都会影响衰老。
通过遵循我提出的建议，我们应该能够延长我们的生命，但最重要的是，能够健康地老去。 …
最好的超级食物
有些食物具有非凡的营养价值。它们降低胆固醇、减轻疼痛、延缓衰老、增强我们的防御能力或减少饥饿感。
希波克拉底说：“让你的食物成为你唯一的药物”：超级食物含有丰富的营养素、抗氧化剂、矿物质、维生素、微量元素、氨基酸：这是食品补充剂的基础。
香菇、木薯、大豆、羽衣甘蓝、芙蓉花、红薯或巴西坚果是我想在本书中介绍的超级食物，因为它们对健康、压力、减肥、性欲或荷尔蒙的有益影响已经过研究平衡、色调、活力和我们身体的许多其他重要功能。由于抗氧化剂可以对抗我们的细胞老化，它们也被用作美容护理。 …
把自己从那些会让你活下去的情绪中解脱出来
SPER Mehod（Somato Psycho 情绪释放）
您即将发现的 SPER 方法（Somato Psycho Emotional Liberation）是 15 年工作和实践的结果。
使用这种技术，只需一到三个疗程，您就可以从负面情绪中解脱出来，例如焦虑、恐慌、恐惧症、恐惧、愤怒、仇恨、愤怒、烦躁、烦恼、背叛、拒绝、遗弃、屈辱、不公正、厌恶，贬值，深深的悲伤，深深的绝望，失望，失去欲望，沮丧和许多其他事情。
您很清楚，如果您处于帮助关系中，那么该工具的价值和有效性有多大……
自我保健白皮书
自我管理计划
加拿大慢性病的健康和经济成本是巨大的。多种慢性病的患病率随着年龄的增长而增加，并且在老年人中显着；三分之一的加拿大人至少患有一种慢性疾病，四分之三的 65 岁及以上的人也有这种情况。 …
传统的患者教育是针对特定疾病的，并提供与特定疾病相关的信息和技术技能。相比之下，自我管理教育提供了与一般慢性病后果相关的解决问题的技能。
全球患者管理教育计划，旨在满足患有多种慢性疾病的人们的需求，并由经过培训和认证的非专业领导者授课，他们接受过慢性病培训和培训。 …
无限的心态
挖掘心灵的无限资源
这本书适合所有那些在工作（不仅仅是身体上）中难以激励自己并感到疲劳或疲倦的人。
压力、情绪过度投资、愤怒、烦恼、焦虑会导致能量的强烈损失，从而降低幸福感和表现，并在慢性病例中导致倦怠。
幸运的是，它是可逆的。通过更好地了解大脑的功能，Bertrand Canavy 邀请您通过重新组织日常活动来补充能量摄入，以增加快乐的来源并限制精神能量损失的区域。 …
患上职业病过得更好
过敏，哮喘，抑郁症，高血压，偏头痛，鼻窦炎，痉挛，压力…
如果一种疾病是工人暴露于物理、化学或生物风险的直接后果，或者是由他从事职业活动的条件引起的，则该疾病被称为“职业性”疾病。
在工作场所，可能会出现几种类型的疼痛：身体上的疼痛和心理上的疼痛，其中一些会导致另一些，反之亦然。
这种疼痛可能是肌肉或关节疼痛，从简单的不适到严重的无法工作。 …
敢于安康
为期 30 天的训练，以协调身心和精神
您将在本书中找到：
一个教练计划，日复一日
30 天以上的 3 个阶段和图解说明
– 1种释放负面情绪的技巧
– 2 种管理压力的技巧
– 获得自信的 10 种技巧
– 25个个人发展练习
– 18 种冥想练习
– 8 次呼吸练习
– 14 种健身运动……
非洲自然疗法
自史前时代以来，人类一直在他们的环境（植物、动物、石头、精神）中寻找可以缓解疾病和治疗伤口的东西。
现代西医已经拒绝了这些资源中的大部分来开发化学药物和技术复杂的护理。然而，她继续使用某些草药。最近的趋势甚至导致在植物中寻找某些疾病的新替代产品：癌症、疟疾……来自非洲和其他地方的热带地区。
医学史显示了这些物种在治疗中的重要性，所有传统社会都在这本非常丰富的植物药典中为他们的保健服务。 …
排毒植物消除和再生。用排毒植物振兴你的生活
衰老、细胞退化、疾病是氧化和细胞破坏的过程。 “解毒是有机体灭活内部或外部有毒物质的过程”：这是维基百科给出的定义。
通过灭活体内存在的毒素，排毒可以逆转每个器官水平的破坏过程，并使其减慢速度，因此，从长远来看，由于健康的生活方式，可以在细胞水平上使身体再生.
为身体排毒还可以增强其免疫防御能力并延长您的寿命，同时确保您身体健康…
爱神植物恢复你的性欲
关于壮阳植物的真相
具体到每个人，性欲是指性欲和活动。女性和男性一样，性欲下降可能是由多种因素造成的，通常是压力或抑郁等心理因素，也可能是生理原因，如生殖系统功能障碍、荷尔蒙失调甚至疲劳。
从医学和心理学的角度来看，平衡和充实的性交带来了许多好处，这已被科学证明。事实上，在性交过程中，身体会产生催产素、内啡肽、5-羟色胺和褪黑激素，当它们在体内释放时，可以舒缓心灵、对抗压力、帮助对抗癌症、保护和改善心血管系统的健康状况，一般来说改善健康并带来与运动相同的好处。
一个在性生活中得到满足的人受益于更好的精神和精神状态；更轻松，它每天变得更有效率，甚至延长其使用寿命…
益生菌奇迹
如何使用益生菌来对抗胆固醇、慢性病、消化系统疾病等等…
就像超级英雄一样，微生物群统治着你的肠道菌群。多亏了这项可访问且记录在案的工作，您将了解有关您消化道中这些数十亿细菌的所有信息。微生物群充当您的大脑和消化环境之间的信使，确保您的健康。它提倡：
调节你的免疫系统，
预防心血管疾病、糖尿病、肥胖和某些癌症，
• 预防某些情绪障碍，例如抑郁症甚至自闭症。
因此，滋养和维持您的微生物群至关重要，因为它的平衡极其脆弱。你的出生条件，你的年龄，你的饮食，你的环境…..
在任何年龄保持年轻和健康
为快乐的百岁老人改头换面 …
过去 50 年来，生活条件的改善和医疗的长足进步使目前的预期寿命达到了 80 岁左右，年轻一代的预期寿命可能超过 90 或 100 岁。
随着寿命的延长，延长积极寿命的愿望也增加了，与表现和外表相关的强大社会压力，衰老的形象已成为阴险的代名词，与迟钝的能力和减少的活力…
美容排毒解决方案
紧缩你的生活，增强你的能量和你想要的身体
您是否梦想拥有容光焕发的肤色、闪亮的头发、优质的睡眠以及最重要的健康？每天都要美丽！作者给你非常实用的建议，几乎是魔药和非化学秘密！
在节目上：
- 饮食平衡
- 饮食过量和不足
- 食品标签
- 脂质：朋友还是敌人？
- 维生素和矿物质…
善待自己！释放你的情绪
螺旋藻，科学证明其惊人的美德
食物或膳食补充剂？
自古以来，螺旋藻无疑是最著名的蓝藻。特别令人惊叹的成分使这种微生物成为大自然为我们提供的最完整的食物。
螺旋藻富含蛋白质、矿物质、维生素、微量元素和抗氧化剂，是一种受欢迎的产品。他被认为拥有许多权力。如果有些是幻想，我们可以合理地说，鉴于科学研究，螺旋藻：
帮助填补营养不足
通过增强免疫系统的作用…
每个人都有健康生活的权利 – 第 1 卷
策略对慢性病更有效
慢性病患者每天都面临挑战。他们需要控制自己的状况，并保持执行对大多数人来说似乎很简单的日常任务的能力。与此同时，他们经常不得不处理伴随慢性健康问题而来的挫折、愤怒和抑郁。
当面对慢性病时，最重要的事情是更好地了解他们的健康状况，并在持续的基础上成为一名优秀的自我管理者来应对它。
这本书充满了数百个有效的技巧、有用的建议和可操作的策略，用于应对慢性病、管理情绪和过上富有成效的生活。 …
每个人都有健康生活的权利 – 第 2 卷
我的慢性病有哪些自然疗法？
传统的对抗疗法医学专家倾向于将患者视为“肝脏”、“肠道”或“乳房”，而整体健康方法则将每个人视为一个整体。
整体方法的基本原则是根据一个人的心理、情绪、精力、身体和生化因素来了解他的健康状况，从而帮助有机体保持平衡并激发其能力，通过使用自然的手段。
这种方法可以促进个体的幸福感，因为它通过针对每个病例的特定个体化治疗考虑到所有这些因素。 …
每个人都有健康生活的权利 – 第 3 卷
我的教练计划
没有更多的精力和士气溜溜球：因为我们都是不同的，这里有一个幸福辅导计划，可以帮助您长期感觉良好并过上更好的生活。
你有没有想过有精力转售？知道你在生活中要去哪里吗？让自己摆脱负面情绪？获得自信？…
这个教练计划将平衡你的整体，在你的头脑和你的身体上。
以行动和快乐为中心，这个完全革命性的 30 天节奏计划将教您如何从不健康状态转变为幸福状态。 …
50种慢性病的全球治疗过敏、关节炎、哮喘、抑郁症、纤维肌痛、高血压、偏头痛、鼻窦炎、痉挛、压力 …
传统的对抗疗法医学专家倾向于将患者视为“肝脏”、“肠道”或“乳房”，而整体健康方法则将每个人视为一个整体。
整体方法包括根据一个人的心理、情绪、精力、身体和生化因素了解他的健康状况，从而帮助有机体保持平衡并激发其能力，使用自然手段自行治愈自己.
这种方法可以促进个体的幸福感，因为它通过针对每个病例的具体个体化治疗考虑到所有这些因素。 …
再生医学带来最佳健康细胞再生、基因治疗、组织工程等技术 …
我们现在知道：人体是一个能够自我管理的完美协调的机器。万一生病，一切都是计划好的，以便他治愈自己。
但有时会出现药物无法治愈的故障或故障：许多退行性疾病、某些形式的癌症甚至遗传疾病就是这种情况。
人类并不是唯一具有智能功能的生物体。动物世界充满了能够自我修复的物种，有时还有人类梦想拥有的手段。如何不羡慕能够再生断尾的蜥蜴？如果有人能做到，为什么不考虑让人类重新长出断肢，重建自己的器官 …
患有慢性病的健康生活
过敏、哮喘、抑郁症、高血压、偏头痛、鼻窦炎、痉挛症、压力…
糖尿病、哮喘、纤维肌痛……每天患有慢性疾病绝非易事。
根据世界卫生组织 (WHO) 的说法，在长期状况的情况下，我们所说的“慢性病”。随时间变化的持续时间。识别患有慢性疾病的人并不总是那么容易。
然而，这种疾病每年导致全球 1700 万人死亡。在法国，据认为有 1500 万人（约占人口的 20%）患有慢性病，而在加拿大，这一比例为 30%。
根据情况或多或少严重和致残，可能是糖尿病、心脏病、癌症、中风、高血压、关节炎、多发性硬化症、克罗恩病、阿尔茨海默病或帕金森病…
健康
社交网络上排名第一的健康/保健教练的建议
不再有体重、精力和士气溜溜球：因为我们都是不同的，这里有一个健康指导计划，可以帮助您长期感觉良好并过上更好的生活。 …
这个完全革命性的 30 天计划专注于行动和快乐，将教您如何从疾病状态转变为幸福状态。
Bertrand CANAVY 经常受到赞誉，他提供了一项有效的计划，为他的患者的福祉做出了贡献。
您也将能够永久摆脱订单问题：
• 身体上的，如背痛、头痛等。
• 化学、过敏、中毒、体重问题…
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